CUADRADO LUMBAR
CUADRADO LUMBAR ¿Dónde se localiza? Este músculo se inserta en las costillas, vértebras lumbares y en las crestas iliacas. ¿Qué acciones…
¿Sabes lo que es la Osteopatía?
¿SABES QUÉ ES LA OSTEOPATÍA?
Qué es:
La osteopatía es un método de diagnóstico y tratamiento manual. Se basa en el concepto holístico de que el ser humano es una unidad funcional dinámica en el cual todas sus estructuras están interconectadas (ya sea a través de ligamentos, de fascias, inervación…).
Además, éste tiene tendencia a la autorregulación, autocuración y mantenimiento de la salud: somos una máquina muy perfecta con todas las herramientas necesarias para sanar y enfermar.
Gracias al estudio en detalle de la anatomía y fisiología (estructura y función) la osteopatía busca no eliminar la sintomatología sino el motivo por el cual ésta ha aparecido. Para ello, es muy importante tener en cuenta que, los sistemas musculo esquelético, visceral y craneal van a influir el uno sobre el otro. (more…)
PARAGUAS VAGINALES, CONOCE QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN
Soy una mujer muy vinculada al deporte desde muy pequeña. Amante del baloncesto, le he dedicado muchas, muchísimas horas. El baloncesto es un deporte de gran impacto que hace que nuestro suelo pélvico sufra más que en otros deportes como podría ser la natación.
Soy fisioterapeuta y desde hace un tiempo estoy especializándome en suelo pélvico. Debido a esta formación empecé a escuchar las palabras PARAGUAS VAGINAL y me explicaron para que se utilizaba. Lo primero que pensé fue: ¿Por qué nadie me ha hablado de esto? Me sorprendí ante mi desconocimiento. Así que lo segundo que hice fue preguntar a todas mis compañeras si usaban paraguas vaginales y por la cara que pusieron TODAS, esa palabra les sonaba a chino. Me di cuenta entonces del gran desconocimiento que hay entre las mujeres de algo que es muy bueno para nuestra salud perineal. Desde ese momento no he dejado de usarlo y es una rutina más a la hora de prepararme para jugar. (more…)
EL MASAJE EN LOS BEBÉS, MUCHO MÁS QUE UN MASAJE
Cuando somos padres el acariciar y arropar a nuestro bebé es algo que hacemos sin pensar, nos sale de una manera natural. Para cualquier mamífero y mucho más para la…
¿ TE DUELE LA MANDÍBULA? ¿ SABES QUE SÍNTOMAS PUEDEN APARECER?
¿Qué es la ATM?
Las siglas ATM son la abreviatura de articulación temporomandibular, más coloquialmente conocida como mandíbula.
Es una de las articulaciones más complejas del cuerpo y una de las más usadas.
La ATM comprende la articulación entre el hueso temporal y la mandíbula. Entre ambas superficies óseas se encuentra el disco articular y como el resto de las articulaciones de nuestro cuerpo posee un importante sistema ligamentoso que asegura junto con la musculatura que la rodea una correcta funcionalidad. Es una articulación ricamente inervada y los músculos más relacionados con ella son el masetero, el temporal o los pterigoideos entre otros.
