CUADRADO LUMBAR
CUADRADO LUMBAR ¿Dónde se localiza? Este músculo se inserta en las costillas, vértebras lumbares y en las crestas iliacas. ¿Qué acciones…
¿Sabes lo que es la Osteopatía?
¿SABES QUÉ ES LA OSTEOPATÍA?
Qué es:
La osteopatía es un método de diagnóstico y tratamiento manual. Se basa en el concepto holístico de que el ser humano es una unidad funcional dinámica en el cual todas sus estructuras están interconectadas (ya sea a través de ligamentos, de fascias, inervación…).
Además, éste tiene tendencia a la autorregulación, autocuración y mantenimiento de la salud: somos una máquina muy perfecta con todas las herramientas necesarias para sanar y enfermar.
Gracias al estudio en detalle de la anatomía y fisiología (estructura y función) la osteopatía busca no eliminar la sintomatología sino el motivo por el cual ésta ha aparecido. Para ello, es muy importante tener en cuenta que, los sistemas musculo esquelético, visceral y craneal van a influir el uno sobre el otro. (more…)
LOS HOMBRES TAMBIÉN SON PADRES
LOS HOMBRES TAMBIÉN SON PADRES
Formar una familia es un paso muy importante en una pareja y también una decisión que en mayor o menor medida cambiará la vida de ambos progenitores, por lo menos durante algún tiempo.
La intención de este post no es generar ningún conflicto sobre el papel de las madres y padres, ni sobre quien hace las cosas mejor; al contrario, es una reflexión personal sobre cómo se desarrolla el cambio de hábitos en uno y en otro y cómo esa adaptación a la nueva vida no se realiza de forma paralela para la madre que para el padre .
PARAGUAS VAGINALES, CONOCE QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN
Soy una mujer muy vinculada al deporte desde muy pequeña. Amante del baloncesto, le he dedicado muchas, muchísimas horas. El baloncesto es un deporte de gran impacto que hace que nuestro suelo pélvico sufra más que en otros deportes como podría ser la natación.
Soy fisioterapeuta y desde hace un tiempo estoy especializándome en suelo pélvico. Debido a esta formación empecé a escuchar las palabras PARAGUAS VAGINAL y me explicaron para que se utilizaba. Lo primero que pensé fue: ¿Por qué nadie me ha hablado de esto? Me sorprendí ante mi desconocimiento. Así que lo segundo que hice fue preguntar a todas mis compañeras si usaban paraguas vaginales y por la cara que pusieron TODAS, esa palabra les sonaba a chino. Me di cuenta entonces del gran desconocimiento que hay entre las mujeres de algo que es muy bueno para nuestra salud perineal. Desde ese momento no he dejado de usarlo y es una rutina más a la hora de prepararme para jugar. (more…)
EL MASAJE EN LOS BEBÉS, MUCHO MÁS QUE UN MASAJE
Cuando somos padres el acariciar y arropar a nuestro bebé es algo que hacemos sin pensar, nos sale de una manera natural. Para cualquier mamífero y mucho más para la…
