LOS HOMBRES TAMBIÉN SON PADRES
PARAGUAS VAGINALES, CONOCE QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN
Soy una mujer muy vinculada al deporte desde muy pequeña. Amante del baloncesto, le he dedicado muchas, muchísimas horas. El baloncesto es un deporte de gran impacto que hace que nuestro suelo pélvico sufra más que en otros deportes como podría ser la natación.
Soy fisioterapeuta y desde hace un tiempo estoy especializándome en suelo pélvico. Debido a esta formación empecé a escuchar las palabras PARAGUAS VAGINAL y me explicaron para que se utilizaba. Lo primero que pensé fue: ¿Por qué nadie me ha hablado de esto? Me sorprendí ante mi desconocimiento. Así que lo segundo que hice fue preguntar a todas mis compañeras si usaban paraguas vaginales y por la cara que pusieron TODAS, esa palabra les sonaba a chino. Me di cuenta entonces del gran desconocimiento que hay entre las mujeres de algo que es muy bueno para nuestra salud perineal. Desde ese momento no he dejado de usarlo y es una rutina más a la hora de prepararme para jugar. (more…)
Métdodo Rubio para los cólicos del lactante
METODO RUBIO
¿ En qué consiste?
Los cólicos del lactante definidos como el espasmo o contracción dolorosa del intestino son una terrible pesadilla para muchos padres, pediatras y gastroenterólogos infantiles, por su difícil manejo y por generar mucha angustia.
Los cólicos suelen aparecer entre los quince días y los tres meses de vida, aproximadamente, aunque también se ha tratado casos de bebes de cuatro días y algunos con más de un año.
Realmente no se sabe a ciencia cierta lo que provoca estos cólicos, se presume que son consecuencia de la inmadurez de su aparato digestivo.
Por eso nos parece interesante dar a conocer este método, que se ha desarrollado basándose en la experiencia y la observación del trabajo sobre un numero aproximado de 2000 bebes a lo largo de 8 años de trabajo en consulta.
Close up of a cute pregnant belly
Fisioterapia Preparto
¿Cómo podemos ayudarte?
En soma queremos acompañarte durante este periodo maravilloso que estás viviendo, haciendo una preparación más completa y personalizada adaptándonos a tus necesidades a lo largo de todo el embarazo, y así llegar con la máxima seguridad y tranquilidad al momento del parto. Por eso, hemos visto necesario crear este bono que consiste en 8 sesiones de preparto y 2 sesiones de postparto.
¿Qué son los abdominales hipopresivos?
Si ya conocéis nuestro centro sabréis que llevamos mucho tiempo realizando talleres de gimnasia abdominal hipopresiva y hemos publicado en nuestra red social muchos artículos relacionados con este tipo de ejercicios.
Pero como vemos en la práctica diaria hay mucha gente que todavía no sabe qué son o qué beneficios pueden ofrecer, así que esperamos que con este artículo se aclaren la mayor parte de las dudas.
